Psychiatre, Psychologue<\/h2><\/div><\/div><\/div><\/div>![\"mal](\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27768%27%20height%3D%27512%27%20viewBox%3D%270%200%20768%20512%27%3E%3Crect%20width%3D%27768%27%20height%3D%27512%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" "\\"depression-comment-faire\\"")
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>La psychiatrie comme m\u00e9decine du mal-\u00eatre.<\/strong><\/p>\nPetit chagrin, probl\u00e8me familial, baisse de moral ou profonde d\u00e9pression\u2026nombreuses sont les raisons qui vont vous pousser \u00e0 demander de l\u2019aide \u00e0 un psychologue ou un psychiatre, pour vous ou vos proches. Ne pas rester seul avec son mal-\u00eatre est primordial pour \u00e9viter qu\u2019une situation ne d\u00e9g\u00e9n\u00e8re.<\/p>\n<\/div>
<\/i>Prendre RDV avec un psychologue<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Psychiatre, Psychologue<\/h2><\/div><\/div><\/div><\/div>La psychiatrie comme m\u00e9decine du mal-\u00eatre.<\/h2>\n
Petit chagrin, probl\u00e8me familial, baisse de moral ou profonde d\u00e9pression\u2026nombreuses sont les raisons qui vont vous pousser \u00e0 demander de l\u2019aide \u00e0 un psychologue ou un psychiatre, pour vous ou vos proches. Ne pas rester seul avec son mal-\u00eatre est primordial pour \u00e9viter qu\u2019une situation ne d\u00e9g\u00e9n\u00e8re.<\/p>\n<\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/i>Prendre RDV avec un psychologue<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n- Dois-je consulter un Psychiatre ou un Psychologue ?<\/a><\/li>\n
- Quand consulter ?<\/a><\/li>\n
- Les sympt\u00f4mes<\/a><\/li>\n
- Les pathologies psychiatriques<\/a><\/li>\n
- Comment se d\u00e9roule la consultation ?<\/a><\/li>\n
- Le remboursement des soins<\/a><\/li>\n
- Quels signes d’alerte pour soi ou un proche ?<\/a><\/li>\n
- Psychiatre, Psychologue, Psychoth\u00e9rapeute… quelles diff\u00e9rences ?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Dois-je consulter un Psychologue ou un Psychiatre ?<\/h2><\/div>Le psychiatre est un m\u00e9decin sp\u00e9cialiste qui diagnostique et traite les\u00a0troubles psychiques<\/strong>,\u00a0d\u00e9sordres \u00e9motionnels<\/strong>\u00a0et\u00a0maladies mentales<\/strong>. Psychologues et psychiatre sont les deux seuls titres reconnus par un dipl\u00f4me d\u2019Etat. Ce sont des professionnels habilit\u00e9s \u00e0 prendre en charge les personnes en souffrance psychologique.<\/p>\nChoisir de consulter l\u2019un ou l\u2019autre est un choix personnel. Mais quand les difficult\u00e9s se font s\u00e9v\u00e8res, il est pr\u00e9f\u00e9rable de consulter un m\u00e9decin dans un premier temps qui pourra \u00e9ventuellement vous aiguiller vers un psychiatre ou un psychologue. Une des limites de prise en charge psychologique, c\u2019est le recours \u00e0 la prescription car les psychologues, contrairement aux psychiatres, ne peuvent pas prescrire de m\u00e9dicaments. Vous pourrez donc \u00eatre amen\u00e9 \u00e0 combiner une\u00a0prescription de m\u00e9dicaments<\/strong>\u00a0par votre m\u00e9decin, avec un suivi chez un psychologue ou un psychiatre.<\/p>\nSachez reconna\u00eetre les situations qui doivent vous amener \u00e0 demander de l\u2019aide. Rappelez vous que la psychiatrie n\u2019est pas \u201cune sp\u00e9cialit\u00e9 pour les fous\u201d mais qu\u2019elle concerne beaucoup de patients. Il est souvent tr\u00e8s aidant de faire appel \u00e0 une personne ext\u00e9rieure, m\u00eame temporairement, pour d\u00e9bloquer une situation qui vous paralyse et \u00e9viter qu\u2019une\u00a0d\u00e9pression<\/strong>\u00a0ne s\u2019installe.<\/p>\n> voir les diff\u00e9rences<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Quand consulter ?<\/h2><\/div>\u201cVoir un psy moi ? Jamais !\u201d c\u2019est souvent ce que l\u2019on se dit quand tout va bien, ou que l\u2019on pr\u00e9f\u00e8re g\u00e9rer soi-m\u00eame ses difficult\u00e9s personnelles. Cela dit parfois, nos \u00e9motions nous d\u00e9passent et m\u00eame si \u201ccela n\u2019est pas si grave\u201d, l\u2019appel \u00e0 un professionnel peut nous permettre d\u2019avancer. Ce n\u2019est pas tant la duret\u00e9 de l\u2019\u00e9preuve que l\u2019on traverse qui d\u00e9termine si l\u2019on doit consulter ou non, mais plut\u00f4t le ressenti qui en d\u00e9coule. Le travail d\u2019un psy peut aussi \u00eatre de l\u2019ordre du\u00a0conseil<\/strong>, de la\u00a0guidance parentale ou \u00e9ducative<\/strong>\u00a0pour les enfants, et parfois quelques s\u00e9ances suffiront !<\/p>\n<\/div>> Consulter un psychoth\u00e9rapeute en vid\u00e9o: n’attendez plus, prenez rendez-vous en ligne maintenant !<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Les sympt\u00f4mes<\/h2><\/div>\n- Tristesse, perte de plaisir dans les activit\u00e9s, pessimisme<\/li>\n
- Angoisse, anxi\u00e9t\u00e9<\/li>\n
- Troubles du sommeil<\/li>\n
- Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)<\/li>\n
- Troubles alimentaire (TCA) : anorexie, boulimie, hyperphagie<\/li>\n
- Fatigue chronique, neurasth\u00e9nie<\/li>\n
- Traumatisme : accident, violence, viol, deuil<\/li>\n
- Phobies<\/li>\n
- Addictions<\/li>\n
- Troubles relationnels, conflits familiaux parent\/enfant<\/li>\n
- Sentiment d\u2019\u00eatre bloqu\u00e9 dans sa vie<\/li>\n
- Mauvaise estime de soi<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Les pathologies<\/h2><\/div>Le psychologue comme le psychiatre sont \u00e0 m\u00eame de prendre en charge les troubles suivants:<\/p>\n
\n- Angoisse, anxi\u00e9t\u00e9<\/strong><\/li>\n
- D\u00e9pression<\/strong>\u00a0mineure<\/li>\n
- Addictions<\/strong><\/li>\n
- Phobies<\/strong><\/li>\n
- Travail de\u00a0deuil<\/strong><\/li>\n
- Troubles sexuels<\/strong>\u00a0: inhibition de la libido, impuissance, frigidit\u00e9<\/li>\n
- Troubles relationnels<\/strong><\/li>\n
- Troubles du sommeil<\/strong><\/li>\n
- Troubles alimentaires<\/strong>\u00a0(TCA)<\/li>\n
- Troubles obsessionnels compulsifs<\/strong>\u00a0(TOC)<\/li>\n<\/ul>\n
En revanche, il faudra plut\u00f4t consulter un psychiatre pour les pathologies suivantes, car elles peuvent n\u00e9cessiter une prise en charge m\u00e9dicamenteuse et un suivi clinique pr\u00e9cis avec hospitalisation:<\/p>\n
\n- D\u00e9pression<\/strong>\u00a0majeure<\/li>\n
- Conduite avec\u00a0risque suicidaire<\/strong><\/li>\n
- Autisme<\/strong>\u00a0de l\u2019enfant<\/li>\n
- Trouble parano\u00efaque<\/strong><\/li>\n
- Trouble maniaque<\/strong><\/li>\n
- Trouble bipolaire<\/strong><\/li>\n
- Schizophr\u00e9nie<\/strong><\/li>\n
- D\u00e9lires chroniques, hallucinations<\/strong><\/li>\n
- Trouble histrionique, narcissique<\/strong><\/li>\n
- Paraphilies<\/strong>\u00a0: exhibitionnisme, p\u00e9dophilie, sado-masochisme\u2026<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Comment se d\u00e9roule la consultation ?<\/h2><\/div>La premi\u00e8re rencontre avec un psychiatre ou psychologue est importante pour installer les bases d\u2019une relation de confiance mutuelle. Exprimez-vous sur vos difficult\u00e9s avec la plus grande franchise, cela permettra au praticien d\u2019\u00e9valuer votre probl\u00e8me et comment il pourra vous aider.
\nM\u00eame si vous vous sentez angoiss\u00e9 par ce premier contact, il est tr\u00e8s important que vous preniez le temps de vous informer. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 discuter du type de th\u00e9rapie qu\u2019il compte utiliser et de comment vont se d\u00e9rouler les entrevues.
\nVous pouvez choisir la position de discussion dans laquelle vous serez \u00e0 l\u2019aise, assis ou allong\u00e9, de la dur\u00e9e des s\u00e9ances, de vos contraintes.
\nApr\u00e8s diagnostic, la seconde phase consiste \u00e0 traiter.
\nIl ne s\u2019agit pas uniquement pour vous de \u201craconter votre vie\u201d, il existe diff\u00e9rentes m\u00e9thodes th\u00e9rapeutiques comme l\u2019analyse, les th\u00e9rapies cognitives et comportementales (TCC), l\u2019hypnose, l\u2019EMDR, la pleine conscience\u2026 les th\u00e9rapies sont tr\u00e8s nombreuses et vari\u00e9es dans leur d\u00e9roulement, celle choisie doit \u00eatre adapt\u00e9e \u00e0 vos sympt\u00f4mes.
\nEn fonction de la m\u00e9thode, les consultations peuvent durer de 30 minutes \u00e0 une heure, \u00e0 une fr\u00e9quence en g\u00e9n\u00e9ral hebdomadaire. La dur\u00e9e du suivi et la fr\u00e9quence de consultation d\u00e9pendra de votre \u00e9volution et de vos progr\u00e8s, vous n\u2019en prendrez pas forc\u00e9ment pour 10 ans!
\nS\u2019il le juge n\u00e9cessaire, le psychiatre pourra \u00e9galement \u00eatre amen\u00e9 \u00e0 vous prescrire des m\u00e9dicaments psychotropes comme des antid\u00e9presseurs, des anxiolytiques, des neuroleptiques.
\nN\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 le questionner sur leur mode d\u2019action et les \u00e9ventuels effets secondaires. Une prise de m\u00e9dicaments psychotropes doit syst\u00e9matiquement \u00eatre accompagn\u00e9e d\u2019un suivi psychologique, m\u00eame si vous estimez aller mieux.<\/p>\n<\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div>Le remboursement des soins<\/h2><\/div>Le psychiatre est un m\u00e9decin sp\u00e9cialiste dont les consultations, en g\u00e9n\u00e9ral autour de 50\u20ac, sont rembours\u00e9es par l\u2019assurance maladie la base des tarifs de convention. Il est en acc\u00e8s direct pour les 16-25 ans, sinon il vous faudra consulter en premier lieu votre m\u00e9decin traitant.
\nIl n\u2019est pas indispensable de pr\u00e9senter une prescription m\u00e9dicale pour consulter un psychologue, qui est un th\u00e9rapeute lib\u00e9ral. En revanche les s\u00e9ances, dont les montants peuvent varier de 40 \u00e0 75\u20ac, ne sont pas rembours\u00e9es \u00e9tant donn\u00e9 que ses prestations sont class\u00e9es hors nomenclature s\u00e9curit\u00e9 sociale. Certaines mutuelles peuvent cependant prendre en charge quelques consultations par an, renseignez vous !<\/p>\n
Ce professionnel de sant\u00e9 intervient dans le cadre d’un parcours de soins coordonn\u00e9s par son m\u00e9decin traitant et en acc\u00e8s direct pour les jeunes de 16 \u00e0 25 ans<\/p>\n<\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div>A quel moment faut-il s’inqui\u00e9ter pour soi ou un proche ?<\/h2><\/div>Les situations suivantes doivent amener \u00e0 contacter les urgences psychiatriques ou appeler le 15 :<\/p>\n
\n- Quand on redoute un passage \u00e0 l\u2019acte suicidaire chez quelqu\u2019un<\/li>\n
- Quand quelqu\u2019un a consomm\u00e9 des toxiques et qu\u2019il se met en danger ou qu\u2019il est un danger pour les autres<\/li>\n
- Un trouble d\u00e9lirant aigu mettant en danger le patient ou les autres<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Psychiatre, psychologue, psychoth\u00e9rapeute… quelles diff\u00e9rences ?<\/h2><\/div>Le Psychiatre<\/h4>\n
C\u2019est un m\u00e9decin qui a suivi le cursus traditionnel de m\u00e9decine et s\u2019est par la suite sp\u00e9cialis\u00e9 en psychiatrie (internat de 4 ans dont un an minimum en p\u00e9dopsychiatrie). Il a donc \u00e9tudi\u00e9 les diff\u00e9rentes approches th\u00e9rapeutiques, psychoth\u00e9rapies analytiques, th\u00e9rapies cognitives et comportementales et la prescription d\u00e9licate et complexe des m\u00e9dicaments\u00a0psychotropes<\/strong>, notamment\u00a0antid\u00e9presseurs<\/strong>\u00a0et\u00a0anxiolytiques<\/strong>. Il propose des entretiens th\u00e9rapiques avec suivi r\u00e9gulier permettant d\u2019\u00e9valuer la progression du patient dans ses difficult\u00e9s. C\u2019est le seul autoris\u00e9 \u00e0 prescrire des m\u00e9dicaments lorsque cela s\u2019av\u00e8re n\u00e9cessaire.<\/p>\n> Consultez un psychiatre en ligne\u00a0<\/a><\/p>\nLe Psychologue<\/h4>\n
Celui que l\u2019on consulte pour des probl\u00e8mes psychologiques est un psychologue clinicien. C\u2019est un psychologue qui a obtenu une licence et une ma\u00eetrise de psychologie. Les futurs th\u00e9rapeutes doivent valider un DESS de psychopathologie clinique ou un DEA (Dipl\u00f4me d\u2019Etude Approfondie). Le psychologue clinicien propose des entretiens \u00e0 vis\u00e9e th\u00e9rapique (psychoth\u00e9rapie de soutien,\u00a0psychanalyse<\/strong>,\u00a0th\u00e9rapie cognitive et comportementale<\/strong>, certains\u00a0tests d\u2019intelligence<\/strong>\u00a0ou de d\u00e9veloppement, neuropsychologique. En fonction de leur formation et du contexte, certains proposent des th\u00e9rapies de couple ou des th\u00e9rapies familiales.<\/p>\n> Consultez un psychologue en ligne<\/a><\/p>\nLe Psychoth\u00e9rapeute<\/h4>\n
C\u2019est un titre qui n\u2019est pas prot\u00e9g\u00e9 ni reconnu en France \u00e0 ce jour. Il signifie que le professionnel propose des\u00a0psychoth\u00e9rapies<\/strong>. Si vous souhaitez entreprendre une th\u00e9rapie, il est donc raisonnable de vous diriger vers un psychologue ou un psychiatre, m\u00eame s\u2019il est par ailleurs psychoth\u00e9rapeute.<\/p>\n
![\"mal](\"https:\/\/blog-monpsy.hellocare.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/depression-comment-faire.png\" "\\"depression-comment-faire\\"")
<\/span><\/div><\/div>La psychiatrie comme m\u00e9decine du mal-\u00eatre.<\/strong><\/p>\n Petit chagrin, probl\u00e8me familial, baisse de moral ou profonde d\u00e9pression\u2026nombreuses sont les raisons qui vont vous pousser \u00e0 demander de l\u2019aide \u00e0 un psychologue ou un psychiatre, pour vous ou vos proches. Ne pas rester seul avec son mal-\u00eatre est primordial pour \u00e9viter qu\u2019une situation ne d\u00e9g\u00e9n\u00e8re.<\/p>\n<\/div> Petit chagrin, probl\u00e8me familial, baisse de moral ou profonde d\u00e9pression\u2026nombreuses sont les raisons qui vont vous pousser \u00e0 demander de l\u2019aide \u00e0 un psychologue ou un psychiatre, pour vous ou vos proches. Ne pas rester seul avec son mal-\u00eatre est primordial pour \u00e9viter qu\u2019une situation ne d\u00e9g\u00e9n\u00e8re.<\/p>\n<\/div> Le psychiatre est un m\u00e9decin sp\u00e9cialiste qui diagnostique et traite les\u00a0troubles psychiques<\/strong>,\u00a0d\u00e9sordres \u00e9motionnels<\/strong>\u00a0et\u00a0maladies mentales<\/strong>. Psychologues et psychiatre sont les deux seuls titres reconnus par un dipl\u00f4me d\u2019Etat. Ce sont des professionnels habilit\u00e9s \u00e0 prendre en charge les personnes en souffrance psychologique.<\/p>\n Choisir de consulter l\u2019un ou l\u2019autre est un choix personnel. Mais quand les difficult\u00e9s se font s\u00e9v\u00e8res, il est pr\u00e9f\u00e9rable de consulter un m\u00e9decin dans un premier temps qui pourra \u00e9ventuellement vous aiguiller vers un psychiatre ou un psychologue. Une des limites de prise en charge psychologique, c\u2019est le recours \u00e0 la prescription car les psychologues, contrairement aux psychiatres, ne peuvent pas prescrire de m\u00e9dicaments. Vous pourrez donc \u00eatre amen\u00e9 \u00e0 combiner une\u00a0prescription de m\u00e9dicaments<\/strong>\u00a0par votre m\u00e9decin, avec un suivi chez un psychologue ou un psychiatre.<\/p>\n Sachez reconna\u00eetre les situations qui doivent vous amener \u00e0 demander de l\u2019aide. Rappelez vous que la psychiatrie n\u2019est pas \u201cune sp\u00e9cialit\u00e9 pour les fous\u201d mais qu\u2019elle concerne beaucoup de patients. Il est souvent tr\u00e8s aidant de faire appel \u00e0 une personne ext\u00e9rieure, m\u00eame temporairement, pour d\u00e9bloquer une situation qui vous paralyse et \u00e9viter qu\u2019une\u00a0d\u00e9pression<\/strong>\u00a0ne s\u2019installe.<\/p>\n > voir les diff\u00e9rences<\/a><\/p>\n<\/div> \u201cVoir un psy moi ? Jamais !\u201d c\u2019est souvent ce que l\u2019on se dit quand tout va bien, ou que l\u2019on pr\u00e9f\u00e8re g\u00e9rer soi-m\u00eame ses difficult\u00e9s personnelles. Cela dit parfois, nos \u00e9motions nous d\u00e9passent et m\u00eame si \u201ccela n\u2019est pas si grave\u201d, l\u2019appel \u00e0 un professionnel peut nous permettre d\u2019avancer. Ce n\u2019est pas tant la duret\u00e9 de l\u2019\u00e9preuve que l\u2019on traverse qui d\u00e9termine si l\u2019on doit consulter ou non, mais plut\u00f4t le ressenti qui en d\u00e9coule. Le travail d\u2019un psy peut aussi \u00eatre de l\u2019ordre du\u00a0conseil<\/strong>, de la\u00a0guidance parentale ou \u00e9ducative<\/strong>\u00a0pour les enfants, et parfois quelques s\u00e9ances suffiront !<\/p>\n<\/div> > Consulter un psychoth\u00e9rapeute en vid\u00e9o: n’attendez plus, prenez rendez-vous en ligne maintenant !<\/a><\/p>\n<\/div> Le psychologue comme le psychiatre sont \u00e0 m\u00eame de prendre en charge les troubles suivants:<\/p>\n En revanche, il faudra plut\u00f4t consulter un psychiatre pour les pathologies suivantes, car elles peuvent n\u00e9cessiter une prise en charge m\u00e9dicamenteuse et un suivi clinique pr\u00e9cis avec hospitalisation:<\/p>\n La premi\u00e8re rencontre avec un psychiatre ou psychologue est importante pour installer les bases d\u2019une relation de confiance mutuelle. Exprimez-vous sur vos difficult\u00e9s avec la plus grande franchise, cela permettra au praticien d\u2019\u00e9valuer votre probl\u00e8me et comment il pourra vous aider. Le psychiatre est un m\u00e9decin sp\u00e9cialiste dont les consultations, en g\u00e9n\u00e9ral autour de 50\u20ac, sont rembours\u00e9es par l\u2019assurance maladie la base des tarifs de convention. Il est en acc\u00e8s direct pour les 16-25 ans, sinon il vous faudra consulter en premier lieu votre m\u00e9decin traitant. Ce professionnel de sant\u00e9 intervient dans le cadre d’un parcours de soins coordonn\u00e9s par son m\u00e9decin traitant et en acc\u00e8s direct pour les jeunes de 16 \u00e0 25 ans<\/p>\n<\/div> Les situations suivantes doivent amener \u00e0 contacter les urgences psychiatriques ou appeler le 15 :<\/p>\n C\u2019est un m\u00e9decin qui a suivi le cursus traditionnel de m\u00e9decine et s\u2019est par la suite sp\u00e9cialis\u00e9 en psychiatrie (internat de 4 ans dont un an minimum en p\u00e9dopsychiatrie). Il a donc \u00e9tudi\u00e9 les diff\u00e9rentes approches th\u00e9rapeutiques, psychoth\u00e9rapies analytiques, th\u00e9rapies cognitives et comportementales et la prescription d\u00e9licate et complexe des m\u00e9dicaments\u00a0psychotropes<\/strong>, notamment\u00a0antid\u00e9presseurs<\/strong>\u00a0et\u00a0anxiolytiques<\/strong>. Il propose des entretiens th\u00e9rapiques avec suivi r\u00e9gulier permettant d\u2019\u00e9valuer la progression du patient dans ses difficult\u00e9s. C\u2019est le seul autoris\u00e9 \u00e0 prescrire des m\u00e9dicaments lorsque cela s\u2019av\u00e8re n\u00e9cessaire.<\/p>\n > Consultez un psychiatre en ligne\u00a0<\/a><\/p>\n Celui que l\u2019on consulte pour des probl\u00e8mes psychologiques est un psychologue clinicien. C\u2019est un psychologue qui a obtenu une licence et une ma\u00eetrise de psychologie. Les futurs th\u00e9rapeutes doivent valider un DESS de psychopathologie clinique ou un DEA (Dipl\u00f4me d\u2019Etude Approfondie). Le psychologue clinicien propose des entretiens \u00e0 vis\u00e9e th\u00e9rapique (psychoth\u00e9rapie de soutien,\u00a0psychanalyse<\/strong>,\u00a0th\u00e9rapie cognitive et comportementale<\/strong>, certains\u00a0tests d\u2019intelligence<\/strong>\u00a0ou de d\u00e9veloppement, neuropsychologique. En fonction de leur formation et du contexte, certains proposent des th\u00e9rapies de couple ou des th\u00e9rapies familiales.<\/p>\n > Consultez un psychologue en ligne<\/a><\/p>\n C\u2019est un titre qui n\u2019est pas prot\u00e9g\u00e9 ni reconnu en France \u00e0 ce jour. Il signifie que le professionnel propose des\u00a0psychoth\u00e9rapies<\/strong>. Si vous souhaitez entreprendre une th\u00e9rapie, il est donc raisonnable de vous diriger vers un psychologue ou un psychiatre, m\u00eame s\u2019il est par ailleurs psychoth\u00e9rapeute.<\/p>\nPsychiatre, Psychologue<\/h2><\/div>
La psychiatrie comme m\u00e9decine du mal-\u00eatre.<\/h2>\n
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Dois-je consulter un Psychologue ou un Psychiatre ?<\/h2><\/div>
Quand consulter ?<\/h2><\/div>
Les sympt\u00f4mes<\/h2><\/div>
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Les pathologies<\/h2><\/div>
\n
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Comment se d\u00e9roule la consultation ?<\/h2><\/div>
\nM\u00eame si vous vous sentez angoiss\u00e9 par ce premier contact, il est tr\u00e8s important que vous preniez le temps de vous informer. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 discuter du type de th\u00e9rapie qu\u2019il compte utiliser et de comment vont se d\u00e9rouler les entrevues.
\nVous pouvez choisir la position de discussion dans laquelle vous serez \u00e0 l\u2019aise, assis ou allong\u00e9, de la dur\u00e9e des s\u00e9ances, de vos contraintes.
\nApr\u00e8s diagnostic, la seconde phase consiste \u00e0 traiter.
\nIl ne s\u2019agit pas uniquement pour vous de \u201craconter votre vie\u201d, il existe diff\u00e9rentes m\u00e9thodes th\u00e9rapeutiques comme l\u2019analyse, les th\u00e9rapies cognitives et comportementales (TCC), l\u2019hypnose, l\u2019EMDR, la pleine conscience\u2026 les th\u00e9rapies sont tr\u00e8s nombreuses et vari\u00e9es dans leur d\u00e9roulement, celle choisie doit \u00eatre adapt\u00e9e \u00e0 vos sympt\u00f4mes.
\nEn fonction de la m\u00e9thode, les consultations peuvent durer de 30 minutes \u00e0 une heure, \u00e0 une fr\u00e9quence en g\u00e9n\u00e9ral hebdomadaire. La dur\u00e9e du suivi et la fr\u00e9quence de consultation d\u00e9pendra de votre \u00e9volution et de vos progr\u00e8s, vous n\u2019en prendrez pas forc\u00e9ment pour 10 ans!
\nS\u2019il le juge n\u00e9cessaire, le psychiatre pourra \u00e9galement \u00eatre amen\u00e9 \u00e0 vous prescrire des m\u00e9dicaments psychotropes comme des antid\u00e9presseurs, des anxiolytiques, des neuroleptiques.
\nN\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 le questionner sur leur mode d\u2019action et les \u00e9ventuels effets secondaires. Une prise de m\u00e9dicaments psychotropes doit syst\u00e9matiquement \u00eatre accompagn\u00e9e d\u2019un suivi psychologique, m\u00eame si vous estimez aller mieux.<\/p>\n<\/div>Le remboursement des soins<\/h2><\/div>
\nIl n\u2019est pas indispensable de pr\u00e9senter une prescription m\u00e9dicale pour consulter un psychologue, qui est un th\u00e9rapeute lib\u00e9ral. En revanche les s\u00e9ances, dont les montants peuvent varier de 40 \u00e0 75\u20ac, ne sont pas rembours\u00e9es \u00e9tant donn\u00e9 que ses prestations sont class\u00e9es hors nomenclature s\u00e9curit\u00e9 sociale. Certaines mutuelles peuvent cependant prendre en charge quelques consultations par an, renseignez vous !<\/p>\nA quel moment faut-il s’inqui\u00e9ter pour soi ou un proche ?<\/h2><\/div>
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Psychiatre, psychologue, psychoth\u00e9rapeute… quelles diff\u00e9rences ?<\/h2><\/div>
Le Psychiatre<\/h4>\n
Le Psychologue<\/h4>\n
Le Psychoth\u00e9rapeute<\/h4>\n