Bien préparer sa première séance chez le psy : mode d’emploi pratique
P rendre rendez-vous pour une première séance chez le psy en cabinet ou en téléconsultation engendre souvent un mélange d’espoir et d’appréhension. Vais-je savoir quoi dire ? Est-ce que ce sera utile ? Bien préparer ce premier rendez-vous permet d’aborder la thérapie plus sereinement… et d’en tirer davantage de bénéfices.
Stress ou Dépression : Comment faire la différence et quand consulter ?
Le stress et la dépression présentent des similitudes troublantes. Pourtant, savoir les distinguer est crucial, car un stress aigu et prolongé peut s'installer durablement et se transformer en véritable dépression. Voici les clés pour décoder vos symptômes selon les experts et l'American College Health Association (ACHA) Comprendre le lien entre
Qui contacter pour faire un bilan neuropsychologique pour mon enfant ?
Les difficultés d’apprentissage d’un enfant ou la gestion de ses émotions conduisent parfois à la consultation d’un spécialiste en neuropsychologie. L’objectif de ce rendez-vous ? Réaliser un test neuropsychologique pour comprendre son fonctionnement cognitif et trouver des solutions adaptées pour améliorer son bien-être. Mais vers quel professionnel se tourner ?
Quelle est la différence entre un psychiatre et un psychologue ?
Qui du psychiatre ou du psychologue soigne mieux ? Qui est remboursé ? Autant de questions qui se posent au moment de consulter un professionnel de l’âme. Voici les différences entre ces deux praticiens. Une formation et donc un statut différents La différence essentielle entre le psychiatre
Quel psy choisir pour mon enfant ?
Quel psy choisir pour son enfant lorsqu’il présente des troubles du comportement ou une souffrance psychologique ? Pas facile de s’y retrouver entre les différents experts de l’enfance et de l’adolescence… Pour autant, savoir identifier le bon professionnel est un (premier) pas essentiel ! Aujourd’hui, de nombreux spécialistes sont formés
Quand et pourquoi consulter un sexologue ?
Peu importe l’âge ou le genre… tout le monde peut être touché par des problèmes sexuels un jour ou l’autre ! Heureusement, la consultation d’un sexologue apporte des solutions psychologiques ou médicales afin de retrouver bien-être et épanouissement dans sa vie sexuelle. Mais à quel moment consulter un sexologue ?
